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학원생활

생활관리

부모님의 마음으로 정성껏 준비하는
수험생용 영양식단입니다.

체력과의 싸움이기도 한 입시준비에
최고의 영양식을 제공하겠습니다.

조식메뉴

수면 중 에너지 소모로 무기력해진 두뇌를 위해 집중력과 학습능력 향상에도 도움이 되는 아침식사를 꼭 챙겨야 합니다. 소화되기 쉽고 영향보충도 가능한 죽 메뉴를 상시 추가 비치하여 아침식사를 꼬옥~ 챙길 수 있도록 하였습니다.

구분	월	화	수	목	금	토	일
날짜	09월 25일	09월 26일	09월 27일	09월 28일	09월 29일	09월 30일	10월 01일
식단	백미밥 얼갈이된장국 런천미트*케찹 오징어포엿장조림 매콤콩나물무침 배추김치	백미밥 버섯매운탕 미니돈까스*S 잡채어묵볶음 검은콩흰콩조림 배추김치	백미밥 시금치된장국 견과 깐풍닭강정 데친두부*양념장 데리야끼김 볶음김치	백미밥 호박순두부국 계란장조림 햄숙주나물무침 진미채야채무침 배추김치	백미밥 미니부대찌개 물만두*초간장 두부스크럼블 무말랭이깻순무침 배추김치	햄볶음밥 브로컬리스프 불고기오믈렛 양상추과일샐러드 칠리탕수육강정 배추김치	멸치주먹밥 하루야채주스 삶은달걀&소금 양배추콘샐러드 깻잎장아찌 볶음김치
죽	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유
샌드위치	미니와플*잼	꿀호떡	구워먹는 토스트	딸기패스츄리	베이글*버터	구워먹는 토스트	초코파이

중식메뉴

하루 중 에너지 섭취가 가장 많이 필요한 때로 충분한 칼로리와 단백질을 섭취 할 수 있도록 구성하여 두 가지 메뉴를 제공하여 고객의 입맛에 맞는 메뉴를 선택할 수 있도록 주 5회 복수 메뉴를 제공합니다.

중식 복수 메뉴 제공 (한식/일품, 주 5회)
한식 : 1식 4찬을 기본으로 육류 및 생선을 이용한 단백질 섭취 유도
양식 : 학생 선호 메뉴 중심으로 커틀릿, 덮밥, 볶음밥, 면 중심으로 메뉴 구성
미니샐러드바 운영
단일메뉴 제공하는 날 메뉴를 강화하여 다양한 샐러드 제공

구분	월	화	수	목	금	토	일
날짜	09월 25일	09월 26일	09월 27일	09월 28일	09월 29일	09월 30일	10월 01일
식단	중화 사천짜장면 추가 밥 비엔나마라샹궈 감자볼튀김*칠리S 단무지부추무침 배추김치	소세지김치볶음밥 팽이일식장국 오곡치킨텐더 브로컬리또띠아 새우살호박나물 파래돌자반 백김치	백미밥 참치김치찌개 버섯돼지불백 콘치즈그라탕 마늘쫑쯔란볶음 깍두기	후리카게 밥 미니우동 등심돈까스*S 어묵피망볶음 양상추그린샐러드 배추김치	삼색나물비빔밥 (잡곡밥) 소고기무국 김치전&부추전 고사리콩나물무침 배추김치	일식크림커리 매콤콩나물국 갈릭함박스테이크 실곤약쫄면무침 새송이베이컨볶음 배추김치	잡곡밥 배추된장국 매콤오징어돈불고기 푸실리치즈범벅 감자채카레볶음 배추김치
샐러드	카프리썬	양배추콘샐러드	옥수수나쵸	오렌지주스	송편	요구르트	링스새우칩

석식메뉴

하루의 여유를 찾을 수 있는 저녁시간, 누적된 피로를 풀고 식사시간의 여유를 가질 수 있도록 푸짐하고 소화되기 쉬운 메뉴를 구성하여 뷔페 및 BBQ 야외파티를 저녁식사 시간을 활용하여 진행합니다.

구분	월	화	수	목	금	토	일
날짜	09월 25일	09월 26일	09월 27일	09월 28일	09월 29일	09월 30일	10월 01일
식단	백미밥 조개살미역국 파채제육볶음 매콤김말이튀김*간장 유부맛살냉채 배추김치 와사비쌈무	백미밥 사골떡만둣국 떡갈비구이*케찹 불닭팽이버섯볶음 주꾸미브로컬리초회 산고추장아찌 배추김치	잡곡밥 고깃집된장찌개 한방 수육 춘천비빔막국수 맛살브로컬리볶음 배추김치 상추*쌈장	백미밥 김치두부국 중화풍 유산슬 감자고로케*케찹 새싹연두부 치커리참깨샐러드 배추김치	매콤가래떡볶이 구운 주먹밥 골라먹는 미니컵라면 찐순대*소금 배추김치 단무지무침 아이스크림	잡곡밥 바지락무채국 묵은지닭볶음탕 떡꼬치*양념장 명엽채부추조림 팽이미역줄기볶음 오이생채	장터잔치국수 추가 밥 청파래까스*타르S 오징어야채무침 구운김(충무김밥st) 무말랭이무침 배추김치
간식	롤케잌조각 초코우유	컵과일	크림치즈번 바나나우유	초코브라우니 검은깨두유	허니버터아몬드 캐플주스	치즈볼 크래미 마운틴듀	카카오웨하스 오렌지주스