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학원생활

생활관리

부모님의 마음으로 정성껏 준비하는
수험생용 영양식단입니다.

체력과의 싸움이기도 한 입시준비에
최고의 영양식을 제공하겠습니다.

조식메뉴

수면 중 에너지 소모로 무기력해진 두뇌를 위해 집중력과 학습능력 향상에도 도움이 되는 아침식사를 꼭 챙겨야 합니다. 소화되기 쉽고 영향보충도 가능한 죽 메뉴를 상시 추가 비치하여 아침식사를 꼬옥~ 챙길 수 있도록 하였습니다.

구분	월	화	수	목	금	토	일
날짜	05월 22일	05월 23일	05월 24일	05월 25일	05월 26일	05월 27일	05월 28일
식단	백미밥 한그릇닭곰탕 해물완자조림 오복지무침 깍두기	백미밥 배추된장국 비엔나메추리조림 시금치치즈샐러드 배추김치	햄볶음밥 양송이스프 해시브라운*케찹 진미채야채무침 배추김치	백미밥 다시마감자국 스팸구이*케찹 미역줄기볶음 배추김치	백미밥 돼지김치찌개 스크럼블에그 베이컨감자채볶음 배추김치	백미밥 사골곰탕 갈치카레구이 물만두*초간장 깍두기	간장계란밥 숭늉 찐고구마 견과멸치볶음 배추김치
죽	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유	시리얼/우유
샌드위치	구워먹는토스트*잼	모닝빵*버터	구워먹는토스트*잼	스위트데니쉬	플레인베이글*버터	구워먹는토스트*잼	햄치즈샌드위치

중식메뉴

하루 중 에너지 섭취가 가장 많이 필요한 때로 충분한 칼로리와 단백질을 섭취 할 수 있도록 구성하여 두 가지 메뉴를 제공하여 고객의 입맛에 맞는 메뉴를 선택할 수 있도록 주 5회 복수 메뉴를 제공합니다.

중식 복수 메뉴 제공 (한식/일품, 주 5회)
한식 : 1식 4찬을 기본으로 육류 및 생선을 이용한 단백질 섭취 유도
양식 : 학생 선호 메뉴 중심으로 커틀릿, 덮밥, 볶음밥, 면 중심으로 메뉴 구성
미니샐러드바 운영
단일메뉴 제공하는 날 메뉴를 강화하여 다양한 샐러드 제공

구분	월	화	수	목	금	토	일
날짜	05월 22일	05월 23일	05월 24일	05월 25일	05월 26일	05월 27일	05월 28일
식단	중화짜장면 추가 밥 스윗칠리탕수육 맛살어묵볶음 단무지부추무침 배추김치	오므라이스 유부일식장국 미트볼그라탕 건새우마늘쫑볶음 양배추콘샐러드 배추김치	후리카게 밥 얼큰콩나물국 고구마돈까스 푸실리까르보나라 오이피클 볶음김치	왕만두떡국 추가 밥 잡채어묵피망조림 미나리숙주나물 산고추지무침 깍두기	참치생야채비빔밥 우동국물 팽이맛살전 버터알감자구이 오징어젓무말랭이 배추김치	백미밥 꽃게매운탕 버섯돼지불고기 카레볶음우동 양념깻잎지 배추김치	백미밥 치즈부대찌개 문어타코야끼 콩나물맛살냉채 파래돌자반 배추김치
샐러드	컵아이스크림	블루베리요거트	양상추그린샐러드	바나나	요구르트	고구마맛탕	샐러리감자마요

석식메뉴

하루의 여유를 찾을 수 있는 저녁시간, 누적된 피로를 풀고 식사시간의 여유를 가질 수 있도록 푸짐하고 소화되기 쉬운 메뉴를 구성하여 뷔페 및 BBQ 야외파티를 저녁식사 시간을 활용하여 진행합니다.

구분	월	화	수	목	금	토	일
날짜	05월 22일	05월 23일	05월 24일	05월 25일	05월 26일	05월 27일	05월 28일
식단	백미밥 계란곤약국 마라맛 마파두부 군만두*비빔야채 숙주미나리무침 청양짜사이 배추김치	백미밥 들깨무채국 불맛제육볶음 비빔막국수 중화풍오이절임 배추김치 상추쌈*쌈장	백미밥 호박수제비국 묵은지닭볶음탕 두부구이*양념장 부추오리엔탈무침 무생채 지마구튀김	소고기콩나물밥 다슬기배추국 언양식너비아니 도토리묵야채무침 느타리버섯볶음 구이김*양념장 배추김치	백미밥 얼큰사골육개장 백순대볶음 새싹연두부*오리엔탈D 오징어실채엿장조림 시금치나물 배추김치	김치볶음밥 조개살미역국 생선까스*타르S 맥앤치즈 치커리참깨샐러드 백김치 사과주스	백미밥 어묵무우국 매콤오징어볶음 동그랑땡데리조림 새우살호박나물 무짠지채무침 배추김치
간식	땅콩크림빵 딸기우유	비요뜨크런치볼 시링러바	롤케잌조각 초코우유	컵과일	허쉬초코팝콘 사과요거트우유	샌드위치	슈크림빵 바나나우유